作為類風濕患者來說，最不愿意經歷的就是類風濕發作，因為每一次的類風濕發作，不僅僅是難以忍受的疼痛，而且每一次的類風濕發作骨關節都有可能繼續遭到破壞，為了減少類風濕發作，我們就要積極的預防，在日常生活當中調整好生活方式，改掉不良習慣，保持經常性的鍛煉，定期的復查，按時服用抗風濕藥，平時保護好關節，做好保暖，只有這些做到位了，類風濕發作的次數才會相應減少。

治療類風濕最大的目的就是控制病情，減少發作，避免出現殘疾，減少關節出現變形，能跟正常人一樣工作和學習，要想實現這一目標，首先就得遵醫囑服藥和定期復查，其次是防止過度勞累和注意保暖，不能讓關節過度受力，最后一點就是心態要好，保持一個好心情，只要做好這幾點，類風濕就已經好一半了。