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    10多年的抗類風濕經歷 分享自己的經驗和心得

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    小紅帽 發表于 2018-5-14 09:34:08 | 只看該作者 |只看大圖 |閱讀模式 打印 上一主題 下一主題
    發病后經歷了種種痛苦,過著苦不堪言的日子,最近三年,恢復了正常人的生活,一直想以自己的經歷告訴大家,遠離病痛!苦于未能找到合適的途徑,無意中來到這里,將以我的經歷與大家共同抗類,走向幸福的康莊大道。!

    首先告知病友,類風濕目前可以控制,不能治愈。!

    2003年10月,本人左膝腫脹,嚴重影響生活,于是去一所醫院就診,確診為運動損傷,輸液消炎治療,三天無一絲變化,于是自己轉院至當地最好的醫院檢查,確診為類風濕,類風濕因子將近兩百,當即入院治療,一周后,腫脹基本消除,一護士MM偷偷告訴我,你已經恢復的差不多了,回去堅持吃藥就可以了,自己不申請出院會一直讓你住下去的,住院消費好冤枉的,于是找到主治醫生,申請出院,開了半年的藥,一瓶甲氨蝶呤,一瓶葉酸,還有很多帕夫林,仙靈骨保等等。

    出院后,一大堆藥,每天不停的吃,吃完又去醫院繼續開,接著吃,持續了兩個月,藥費實在有點高,加上病情控制住了,渾身不痛了,于是把別的藥停了,一周一次兩片甲氨蝶呤,兩片葉酸,就這樣一直吃呀吃。。。

    2004年這一年,雖然不腫痛了,但不能多走,大家都懂得,那時就特別注意養病,注意啊“養病”,多休息,多靜止。(在這段灰暗的日子里,曾想過自我解決,以除病痛)

    2005年,在堅持不懈的吃藥,加上本人的意志力,基本恢復正常了,但時不時的這痛哪痛的,痛時什么止痛藥都吃過。

    2006年初夏,每半月或者一個月的抽血化驗監視過程中,發現類風濕因子一直穩定在九十多。

    注意:
    第一:從醫生處早就了解過,只要穩定在一定數值里,就算恢復的好;
    第二:甲氨蝶呤的服用對身體損傷比較大,特別是腎,一定在醫生囑托下服用,并時常檢測身體各項指標,千萬不能亂用,否則適得其反!!


    2006年,連續幾次的化驗中,因子一直很穩定,我認為好了,在五月份的樣子,自作主張停藥,為什么呢?是藥三分毒啊,誰愿意服毒呢?直到2008年。!

    停藥后身體大關節偶爾會這痛哪痛的,就吃止痛藥,不痛就不吃。

    人生總是這是這樣,平靜的生活被一場浩劫來襲, “5.12”, 住帳篷的日子打亂了規律的生活,心也亂了。。。身體開始這不舒服,哪不舒服了,對付著來到12月份,身體實在抗不住了,于是又去醫院直接找到住院部醫生,要求住院,開始了第二次住院治療。一周后,自己提出出院,有經驗后這次開的藥少了!

    2007年,聽說蜂毒能治類風濕,于是買來一箱蜜蜂,用蜜蜂對痛點施針,堅持一年多,蜂蜇后局部紅腫、癢、痛,好像對我效果不是很明顯,后來送人了。
    好處:能讓你輕微活動活動,分散注意力,偶爾可以弄幾斤真正的蜂蜜給家人品嘗,這是錢買不到的啊!

    說說生活中的注意事項:
    生病后,本人一直注意飲食,嘌呤高的不能碰:海鮮、動物內臟、啤酒,管住自己的嘴很重要。
    一年四季熱水刷牙、洗臉,不碰冷水,特別冬天,更不能去游泳了,一年四季保暖很重要,衣服多穿,讓四肢保持溫度,不能摸著是冰涼,一涼很快就會痛的。

    2008年住院后,醫生建議加大甲氨蝶呤的量,每次三顆。但身體狀況還是每日愈下,不是左肩有點痛,就是右肩有點痛,不是左肘,就是右肘,反正是不得安生,說痛吧,沒有發病時那么痛不欲生,說好吧,可手指常常拿鑰匙開門都覺得不容易。。。
    就這樣不死不活的喘息著,更別說鍛煉身體了,動一下都覺得是負擔。。。。

    2009年底住院治療,出院后甲氨蝶呤加到每次四顆。。。。。。

    2010年夏天,對雙膝進行七天的連續治療,效果很好,感覺是完全打通了筋絡,接著就對雙肩和雙肘連續針灸,但筋絡似乎一直未通,雙膝的轉好還是帶給我希望,2010年底住院治療,出院后甲氨蝶呤加到每次五顆。。。

    2011年初住院治療,出院后甲氨蝶呤加到每次六顆。(都是錢少惹的禍,2010底住院時未完全康復就要求出院了,所以很快就又爆發了)

    大家也許都發現規律了,發病的高峰期是冬天,原因大家肯定明白的。

    得病后就一直在思考,如何冬天保持大關節的溫度,不讓他受涼,讓西藏的朋友帶回來不少雪豬皮毛,分成小塊護住膝部和肩部,然而多有不便;于是在想有沒有電加熱的衣服呢???2013秋天買了一套護住大關節的內衣。。。。

    自從得病后,因這病喜歡熱,故去泡溫泉(號稱天然溫泉),偶爾去一次泡后身體感覺很舒服,有段時間就連續去泡,結果是渾身骨頭不舒服,以后就再沒去泡過。

    保暖:
    正常人的穿衣是感覺到不冷就合適了,但我們穿衣必須感覺到微微熱,這樣才夠!就算這樣了,你一不注意把衣服解開,不知何時一股風來,你的肩部也許就受涼了,很快就痛起來了!所以對我們來說保暖是防止疼痛的最佳武器。!

    2014年五月份的樣子,我開始降低甲氨蝶呤的藥量,五顆吃一段時間,四顆又吃段時間,在冬天未到時已降為每次2顆,強的松每日一顆,曾停掉過強的松,可一停后就身體不適,一段時間后還是又加上了,每日一顆。

    2015年:甲氨蝶呤每次兩顆,強的松每日一顆,一年的藥費就一百元。


    剛住院時,主任醫生告訴我有可能掉頭發,我沒掉過,但以前油亮亮的頭發變得干枯了;
    激素要發胖,眾人皆知啊,我病前冬天就130斤以內,現在冬天還是130以內(身高170CM);
    也沒有變形的關節。!
    那些關節變形的朋友們,我認為是你們自己不愛惜自己造成的,一發病就去正規醫院正規治療,
    再堅持吃藥,關節不會變形的。。。

    看到很多朋友說吃藥后反胃、干嘔,我很長一段時間也是如此,大概前年吧,無意中藥后吃了石榴,就不反胃,于是就買回很多石榴,每天都吃,以后就再沒反胃過。

    艾灸。!方便、便宜、實用。!關鍵無毒無副作用,多數時候自己點一根就自己灸痛點,每個痛點十分鐘,建議大家都試試,不試不知道,一試忘不掉。!

    我寫貼子的目的,不是來呻吟的,而是想讓所有的病友們知道,這病并不可怕,只有注意生活細節,就會與常人一樣。!

    10多年的抗類風濕經歷 分享自己的經驗和心得

    結束語:
    先申明,這幾年沒去看過醫生,就是憑身體感覺,但一直堅持吃藥;
    屋里隨時準備有幾盒云南白藥膏藥,那個部位稍微不適,立即貼上,第二天準好;
    每周打乒乓球一到兩次,每次基本一小時;
    媳婦每周燉一個豬蹄給我吃(最近才知道豬蹄增加人體免疫力)。



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    精彩評論1

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    阿瞇寶貝 發表于 2018-5-14 09:54:26 | 只看該作者
    我類風濕四年多了,前年吃了半年強的松,后來自行斷了,很厲害吧,F在一周四顆甲氨蝶呤,一天一顆來氟米特,但有時也會停一個月不吃來氟米特,控制得挺好的,近一年都沒痛過。
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